tag:blogger.com,1999:blog-42323676968519575902024-02-07T10:31:39.483+01:00Pedagogía y PsicologíaDesde este blog intentaremos compartir algunas reflexiones y aplicaciones prácticas de diferentes y muy diversas disciplinas, relacionándolas con la Psicología y la Pedagogía.Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.comBlogger40125tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-76762464472885100232016-06-06T13:49:00.002+02:002016-07-10T08:35:10.026+02:00La Torre: tumbar el ego<br />
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El Tarot de Marsella puede entenderse de muy diferentes maneras, puede ser un juego de cartas, un oráculo para, supuestamente, adivinar el futuro o muchas cosas más. En mi caso, me interesa para el estudio simbólico y arquetípico, a través de las enigmáticas escenas que aparecen en el mismo. En este sentido, mi manera de entender el Tarot se orienta hacia la visión de Psicotarot que desarrolla el psicólogo y terapeuta gestalt Jorge Llano.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3sg0AT23xJ5kgY-5o3CfT6Xe0Z2BVqeSLO95raTsitpDcaco3LiHZhbDBjJSWthNVpJA4hztmnX6kbMBuH6XyuBy1NjSXrRHITNs8-l2CEXEnS-BSOTdz0OvUhlw_6hOUWz9wPQbFm73o/s1600/Tarot_de_Marseille_major16_tower.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Tarot de marsella" border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg3sg0AT23xJ5kgY-5o3CfT6Xe0Z2BVqeSLO95raTsitpDcaco3LiHZhbDBjJSWthNVpJA4hztmnX6kbMBuH6XyuBy1NjSXrRHITNs8-l2CEXEnS-BSOTdz0OvUhlw_6hOUWz9wPQbFm73o/s400/Tarot_de_Marseille_major16_tower.jpg" title="La torre arcano mayor" width="205" /></a></div>
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Hablando con una amiga sobre el simbolismo evocado por el arcano número XVI: La Torre, salió a colación el tema de tumbar el ego. "La Torre te llama a tumbar el ego y sus construcciones -dije-, para seguir adelante en el camino de autorrealización que propone el Tarot, hay que rendir el ego".</div>
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Mi amiga se quedó igual, si bien la imagen de la carta es clara y evocadora, la comunicación en palabras, no fue fluida. Quizá por eso el conocimiento del Tarot es visual y simbólico: para que no nos enredemos en conceptualizaciones e interpretaciones rebuscadas. De todos modos, ahí queda el reto: ¿qué es eso de tumbar el ego y sus construcciones?, ¿se puede explicar de manera llana y sin palabrejas?</div>
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Recuerdo que hace un tiempo que le pregunté a una practicante de meditación budista: "¿cómo vencemos al ego?, ¿es posible acabar con él?". Ella me contestó: "no se trata de matar al ego ni de destruirlo, se trata solo de ponerlo en su sitio".</div>
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Quizá sea esa la clave, aunque sigo hablando de ego, y eso nos lleva al galimatías: "ego, yo, yo esencial, self, sí mismo, ello...", quizá, si seguimos con la metáfora del Tarot, nos enredemos menos:</div>
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Si entendemos el Tarot como una obra de teatro itinerante representada por juglares -así me lo hizo ver Jorge Llano-, podemos entender la vida como una obra de teatro en el que los actores van representando diferentes personajes. Lo que llamamos ego no es más que eso: un personaje que representamos para desenvolvernos en la vida, pero... ¿somos algo más que el personaje? El Tarot y las escuelas de psicoterapia, nos dicen que sí. Se trata de avanzar, de salir de nuestras zonas de confort e ir asumiendo nuevos desarrollos y responsabilidades, se trata de superar y cerrar situaciones limitantes de nuestro pasado, se trata de no creernos que somos solo el personaje, sino descubrir o dejar emerger desde nuestro interior lo que realmente somos. </div>
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Eso nos llevaría un pasito más adelante, al arcano de la Estrella, un nuevo estado en el que, desnudos ya de todo, podemos "tomar tierra", encontrar nuestro lugar, fluir y compartir desde lo que somos. El ego -tal y como me lo esplicó Jorge- queda reducido a ese pajarito, que forma parte del cuadro, pero ya no lo domina.<br />
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Para ampliar información sobre esta tarea de tumbarl el ego, te recomiendo el blog "Meditación y Psicología", especialmente este artículo:<a href="http://meditacionypsicologia.com/2016/07/04/el-ego/" target="_blank"> http://meditacionypsicologia.com/2016/07/04/el-ego/</a><br />
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Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-69971626647368601072013-04-04T21:11:00.001+02:002014-01-29T15:04:15.939+01:00Práctica de autocontrol<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixj6Ebo3P4PuylOYfgEPA5vHs-CbTIWVUI617BXD-z_3mDNGf5JcRsEDR907fXt61vGkfoSpfk3DD4k5P5qQ1XhUhMv5_8PPkpIIApSd1sWUhXAos2G5sZte-CvR_5YpIgfo_hwUjdZg9b/s1600/mente+loto.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="psicología, pedagogía, autocontrol, coping," border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEixj6Ebo3P4PuylOYfgEPA5vHs-CbTIWVUI617BXD-z_3mDNGf5JcRsEDR907fXt61vGkfoSpfk3DD4k5P5qQ1XhUhMv5_8PPkpIIApSd1sWUhXAos2G5sZte-CvR_5YpIgfo_hwUjdZg9b/s400/mente+loto.jpg" height="300" title="Consciencia loto, psicología, pedagogía, autocontrol" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Conscienca del loto: Foto tomada por Rafa Téllez</td></tr>
</tbody></table>
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Queridos lectores/as: Hoy os traigo una muestra práctica de una persona con autocontrol. La situación es difícil y entra dentro de lo que puede ocurrir en la vida cotidiana: una discusión de tráfico en la que uno de los implicados pierde el control y pretende llegar a las manos.
Por suerte, el otro individuo mantiene la cabeza fría y supera la situación calmando los nervios y esperando la llegada de la policía.<br />
<a name='more'></a> A pesar de que el tono y las provocaciones del atacante, nuestro hombre tranquilo permanece centrado sin ofrecer ningún tipo de retroalimentación al atacante, lo cual impide que las agresiones lleguen al plano físico.</div>
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Todo un ejemplo de valentía y maduréz la de nuestro protagonista, os dejo el video:</div>
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<iframe frameborder="0" height="300" id="zappinternet_iframe" scrolling="no" src="http://zappinternet.com/embed/nutFraCcaD" width="480">Necesitas un navegador que soporte iframes para poder ver este contenido.</iframe>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-7303581652183992232013-03-31T19:33:00.001+02:002014-01-29T15:05:19.997+01:00Apoya tu propio proyecto: cambia tu vida.<!--[if gte mso 9]><xml>
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<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuv7_tqM3iW5ruI9AwCfdtI4rtc7nS4-aM2CP9h-10FPWpNPzCTHOBHc7dmyk1pl7X3X3nV9EfoQkvd7R8UE71vhp-Kqb9om4lakzwjIkqf5Z2FrliKtE4qQmOoBvLUlbMejMCXHkOwz-H/s1600/mira+tu+vida.jpg" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Autoconocimiento, Creatividad, Práctica, Coaching, Pedagogía, Psicología" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuv7_tqM3iW5ruI9AwCfdtI4rtc7nS4-aM2CP9h-10FPWpNPzCTHOBHc7dmyk1pl7X3X3nV9EfoQkvd7R8UE71vhp-Kqb9om4lakzwjIkqf5Z2FrliKtE4qQmOoBvLUlbMejMCXHkOwz-H/s400/mira+tu+vida.jpg" height="300" title="Coaching" width="400" /> </a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
Foto tomada por Bea de Felipe </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Querido lector, hoy voy a reflexionar sobre algo que puede
transformar nuestra relación con nosotros mismos:</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
¿Cuántas veces dejamos para más adelante nuestros proyectos
personales? ¿Cuántas veces nos esforzamos y damos lo mejor de nosotros mismos
en los proyectos de otros?</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Seguro que te suena la situación: en el trabajo o en una
asociación<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>eres capaz de dar lo máximo
de ti, cumples a rajatabla los compromisos con tu jefe <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y con tus compañeros. ¡Como debe ser! Y eso te
honra como profesional y como colega.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Pensemos ahora en otra cosa: cuando tienes que trabajar para
un proyecto que es tuyo, íntimamente tuyo… ¿implicas tanta energía? ¿le dedicas
tanto tiempo? ¿te esfuerzas al máximo hasta obtener resultados?<br />
<a name='more'></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Lamentablemente no suele ser así, siempre lo dejamos para
otro día o bien lo empezamos y abandonamos nuestros sueños inmediatamente…</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Muchas veces ni
siquiera nos planteamos tener proyectos ni iniciativas personales ya que, a
fuerza de abandonar, hemos perdido el hábito de soñar.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Te propongo algo: cambia la ecuación.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Reflexiona, elige tu proyecto y lánzate a
conseguirlo. Te conoces muy bien, mejor que nadie: sabes lo que eres capaz de
conseguir. De hecho, como hemos comentado anteriormente lo consigues
diariamente cuando trabajas para otros, por lo tanto: puedes conseguir
movilizar las mismas energías para realizar tus sueños.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
¡NO TE RINDAS!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
¡LÁNZATE!</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
¡ATRÉVETE A APOYARTE!</div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhuv7_tqM3iW5ruI9AwCfdtI4rtc7nS4-aM2CP9h-10FPWpNPzCTHOBHc7dmyk1pl7X3X3nV9EfoQkvd7R8UE71vhp-Kqb9om4lakzwjIkqf5Z2FrliKtE4qQmOoBvLUlbMejMCXHkOwz-H/s1600/mira+tu+vida.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><br /></a></div>
Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-14918086649726778952013-03-28T11:03:00.000+01:002014-01-29T15:06:11.081+01:00Pedagogía Waldorf<br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAVaGlb8f00CUBUqu9cDd3Qhmrt8C81H8sMs0RNXkwQN5xW7OCJcnwGuh4PnLwjQnx6fNjzgcpMawvuMv7q1cA7I43pv7VJ_NrPV__L8mlZjs0FAlaNRd0x-fsGvp9Geno_Weymc9TJygH/s1600/juguete+pedagogia+waldorf+1.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Steiner, Waldorf, Educación, Pedagogía, Psicología" border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjAVaGlb8f00CUBUqu9cDd3Qhmrt8C81H8sMs0RNXkwQN5xW7OCJcnwGuh4PnLwjQnx6fNjzgcpMawvuMv7q1cA7I43pv7VJ_NrPV__L8mlZjs0FAlaNRd0x-fsGvp9Geno_Weymc9TJygH/s400/juguete+pedagogia+waldorf+1.JPG" height="266" title="Juguete, Waldorf, Pedagogia, Psicologia" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Juguete Waldorf. Foto tomada por Rafa Téllez</td></tr>
</tbody></table>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Queridos lectores: os presento un breve comentario sobre una metodología de trabajo que me parece de lo más interesante, la Pedagogía Waldorf.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El origen de la Pedagogía Waldorf podemos encontrarlo en el pensador y científico austríaco Rudolf Steiner (1861-1925). Steiner desarrolló un sistema filosófico llamado Antroposofía, en palabras del propio autor: "Antroposofía es un camino de conocimiento que quisiera conducir de lo espiritual en el ser humano a lo espiritual en el universo". Como parte fundamental de dicho sistema filosófico encontramos los planteamientos y prácticas educativas que vienen a denominarse Pedagogía Waldorf.<br />
<a name='more'></a></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>nombre Waldorf proviene de la primera escuela que creó Rudolf Steiner, precisamente para educar a los hijos de los obreros de la fábrica de cigarros Waldorf Astoria en Stuttgart, Alemania. Pasados casi cien años desde entonces,<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>y debido a sus buenos resultados, las escuelas Waldorf se han extendido y <span style="mso-spacerun: yes;"> </span>consolidado por más de 90 países. A día de hoy la escuela Waldorf es reconocida como una alternativa pedagógica muy seria y cuenta con el reconocimiento de la UNESCO.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-spacerun: yes;"> </span><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Pero…¿qué hace a la escuela Waldorf diferente a la convencional?</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La Pedagogía Waldorf es un modelo educativo que consigue los objetivos propuestos por los diseños curriculares básicos de los países en los que sus escuelas se implantan.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La diferencia fundamental está en el cómo: la forma en que el profesorado aborda la enseñanza y el día a día de los alumnos en una escuela Waldorf hace de esta enseñanza una forma de educar muy singular. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La metodología de enseñanza es tan amplia y compleja que requiere, además de la titulación universitaria, formación de postgrado de varios años.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Recientemente he conocido una asociación que pretende crear una escuela Waldorf en la Sevilla, la <a href="http://waldorfsevillagirasol.blogspot.com.es/" target="_blank"><span style="mso-spacerun: yes;"> </span>Asociación Waldorf Sevilla “Girasol”</a>.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>La asociación está desarrollando talleres introductorios para dar a conocer su metodología. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La primera impresión que me están suscitando estos talleres es la siguiente: La escuela Waldorf requiere una toma de consciencia por parte de toda la comunidad educativa. El profesional ha de acometer un proceso de autoconocimiento durante su periodo de formación y una continua revisión de todo el proceso durante su quehacer educativo. La familia del alumno ha de implicarse en los trabajos de la escuela, participar y crear un clima educativo en el hogar similar al que hay en la escuela. El alumno es tutelado por el maestro/a desde que empieza la jornada, el primer acto al entrar en clase es el saludo, en el que el maestro/a mira a cada alumno/a y se percata de su estado anímico para intentar apoyarlo durante las clases. Las actividades artísticas y de creatividad, que tanto definen a esta escuela, están imbuidas por un trabajo de responsabilidad y concentración en las que el alumno va desarrollando hábitos de trabajo<span style="mso-spacerun: yes;"> y </span>toma de consciencia.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En definitiva: me está gustando mucho este enfoque de la educación y espero que muy pronto todos tengamos la noticia de la creación de una escuela Waldorf en Sevilla.</div>
Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-30378356818439300292012-09-18T23:21:00.000+02:002014-01-29T15:07:37.890+01:00Estudiar gratis en universidades norteamericanas a distancia<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinNu4qFfxUX0wSwRqkfPupDpW8mgNBv0E8xwUnkZb10LwXiwFQyv2TfdqgeSU3pKa84kT_QUW5urJl0wYwlvOTNUJEpafkb4BT9Zj2Jd03UWRKj_XsKa_Z4mu0qgRqiYRqccKcdlwtXBLY/s1600/cursos+gratis+universidad+estados+unidos.JPG" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Educación a distancia, Estudio, On-line, Pedagogía, Universidades, " border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEinNu4qFfxUX0wSwRqkfPupDpW8mgNBv0E8xwUnkZb10LwXiwFQyv2TfdqgeSU3pKa84kT_QUW5urJl0wYwlvOTNUJEpafkb4BT9Zj2Jd03UWRKj_XsKa_Z4mu0qgRqiYRqccKcdlwtXBLY/s1600/cursos+gratis+universidad+estados+unidos.JPG" title="Universidad Norteamericana" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
En estos tiempos de crisis se nos dice que un activo importante en el que invertir es la formación. La educación superior no es ningún despilfarro, los estudios demuestran que todo lo invertido por un país en sus estudiantes revierte posteriormente al bien común, por los impuestos que pagan y el valor añadido de sus aportaciones en investigación y volumen de negocio. Un artículo del diario El País aclara esta cuestión: <a href="http://sociedad.elpais.com/sociedad/2012/09/12/actualidad/1347477094_266667.html" target="_blank">"Estudiar renta más que invertir"</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Por otro lado ¿cómo invertir en educación superior en un país que la encarece y la aleja de sus ciudadanos? basten como ejemplo el encarecimiento brutal de las matrículas universitarias, o la nula sensibilidad de la Secretaria de Estado para la Investigación que desmantela equipos de investigadores diciendo que <a href="http://www.cadenaser.com/sociedad/articulo/sobran-cientificos-espana-gobierno/csrcsrpor/20120607csrcsrsoc_10/Tes" target="_blank">"en España sobran científicos"</a></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
"<span class="st">Veritas liberabit vos"</span><span class="st"><span class="st"> (Juan 8:32)</span> : <i></i> </span>La verdad os hará libres.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
¿Cómo seguir estudiando en un entorno hostil?<br />
<a name='more'></a> ¿como adquirir herramientas para re-construir la realidad?</div>
<div style="text-align: justify;">
Pues de nuevo la respuesta está en las redes: resulta que en Estados Unidos la educación superior va por otros caminos: se ofertan cursos gratuitos y de libre acceso a todo aquel que lo desee y esté dispuesto a trabajar duro.</div>
<div style="text-align: justify;">
Ventajas: gratuidad, flexibilidad, hay cursos de nivel básico que no requieren prerrequisitos y otros intermedios y superiores a los que se accede estudiando los precedentes. Se ofrece diploma de aprovechamiento a quien realice los cursos con evaluación positiva, aunque no se reconocen como créditos oficiales.</div>
<div style="text-align: justify;">
Inconvenientes: Son cursos en inglés, aunque multimedia y muy didácticos, además las lecciones tienen subtítulos en ingles y en ocasiones en español. Es un inconveniente que se puede tornar en ventaja ya que nos da la oportunidad de mejorar nuestro nivel de inglés: asignatura pendiente de todo el sistema educativo español.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Los enlaces son los siguientes:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://www.edx.org/">https://www.edx.org/</a> Que ofrece cursos de tres prestigiosas universidades norteamericanas: Harvard, Berkeley y MIT (Instituto Tecnológico de Massachusetts)</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://www.coursera.org/">https://www.coursera.org/</a> Que ofrece cursos de 16 universidades: entre ellas Princetown, Virginia, Illinois, Duke, Whashitong, etc...</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.udacity.com/">http://www.udacity.com/</a> Es una comunidad de aprendizaje on-line donde se realizan cursos y encuentros internacionales. Los cursos son impartidos por profesores de las más prestigiosas universidades y las comunidades se reparten a lo largo del mundo, cualquier persona puede inscribirse en una comunidad o fundar su propia comunidad local.</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Posibilidades hay, necesidad y responsabilidad social para comprometerse en el estudio también, me despido con otra frase lapidaria y a la vez vitalista:</div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
"Sapere Aude": Atrévete a saber (Horacio, espistolas Libro I, 2)</div>
Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-17109220893028214142011-12-18T22:01:00.001+01:002013-03-31T00:47:12.429+01:00Trailer de novela El Barro y la CostillaHola a todos/as: aquí os presento una tendencia innovadora: un trailer de novela. Se trata de una sucesión de imágenes que aporta imágenes claves de la narración sin desvelar la trama. En este caso es el trailer de El Barro y La Costilla, una novela de acción que ya he <a href="http://pedagogiapsicologia.blogspot.com/2011/04/novela-el-barro-y-la-costilla-de-julio.html">comentado anteriormente</a>. Muy recomendable, ya que trata claves cómo el amor, la violencia, la guerra y las relaciones interculturales.<br />
<br />
<br />
<br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="315" src="http://www.youtube.com/embed/eUacVaFh-Ik" width="420"></iframe><br />
<br />
<a href="http://www.elbarroylacostilla.com/">Web de la novela El Barro y la Costilla.</a>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-82151463693068156112011-11-16T21:35:00.004+01:002011-11-16T21:53:19.588+01:00Meditación del momento: calmarse en un minuto<div style="text-align: justify;"><br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/RvsmBwOWozI" width="480"></iframe></div><br />
<div style="text-align: justify;">Queridos lectores: comparto con vosotros este vídeo tan interesante que he encontrado en You Tube, muestra de manera muy sencilla y amena una técnica para meditar en un solo minuto.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Aunque algunas prácticas de meditación tienen su origen en religiones orientales, como el Hinduismo y Budismo, la meditación puede ser considerada una técnica separada de cualquier práctica religiosa, y ser utilizada de manera fácil por cualquier persona que quiera relajarse y aquietar un instante sus pensamientos.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">La práctica de la meditación es una herramienta que nos puede ayudar a rebajar los niveles de estrés, a calmar cuerpo y mente y a conectar de manera más clara y cristalina con el presente, haciendo nuestro día a día un poco más fácil.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div><div style="text-align: justify;">Os animo a intentarlo, solo es un minuto.</div><div style="text-align: justify;"><br />
</div>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-78256326563951044532011-10-08T10:47:00.003+02:002011-11-16T21:36:18.568+01:00Video de presentación de Sin Noticias de Acuario<div style="text-align: justify;">Queridos lectores, ya comentamos anteriormente la novela <a href="http://pedagogiapsicologia.blogspot.com/2011/06/reyes-garcia-doncel-escritora-y.html">Sin Noticias de Acuario</a>, ahora su autora ha creado un video en el que nos expone los puntos clave de la misma, sin desvelar el misterio: es una especie de "trailer de novela". Escuchemos a la autora:</div><br />
<iframe allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="http://www.youtube.com/embed/PqUOzlScJEM" width="480"></iframe>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-84278774777412847282011-07-26T16:50:00.011+02:002013-03-31T00:49:21.569+01:00Practicando asertividad con Caja Madrid<div style="text-align: justify;">
Hoy he tenido una gran oportunidad para practicar técnicas de asertividad y defender mis derechos de consumidor en unas oficinas de Caja Madrid.</div>
<div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Entré en la oficina, situada en la Sevillana Avenida de Hitasa Nº 12, con la intención de pagar unas tasas a La Junta de Andalucía, administración autonómica que tiene a Caja Madrid como una de sus muchas entidades financieras colaboradoras.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoBodyText" style="text-align: justify;">
La oficina se hallaba vacía de clientes y cuando mostré el modelo 046 de pago de tasas, la cajera me comentó que no podía atenderme, que solo se cobraban recibos en efectivo en determinados días y a determinadas horas. Le dije que necesitaba hacer el pago y me preguntó si era cliente del banco (utilizaba el principio de pertenencia para excluirme). Le contesté que sí, que en ese momento era un cliente que pretendía pagar, a lo que la empleada replicó que, en caso de no tener cuenta abierta con el banco, no podría hacer el pago en la entidad a esa hora y me recomendó irme a la calle, donde podría encontrar otras entidades bancarias en las que me atendiesen.</div>
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhDOjFx1rITQE4X-KlGP0pE_EjVd0YR_iqely5UUhMAe5X1ml4xvolaV6vQqoNnTgKP26cGd4BNEReGTlTRrX-umRQdxYXGt47CVHrO1ZPZslee9w9F2bj7m11vxjlMeoeMRMnN47bMBQ6/s1600/asertividad+tecnicas.jpg" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><img alt="Estrategias, Manipulación, Pedagogía Social, Práctica, " border="0" height="300" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjhDOjFx1rITQE4X-KlGP0pE_EjVd0YR_iqely5UUhMAe5X1ml4xvolaV6vQqoNnTgKP26cGd4BNEReGTlTRrX-umRQdxYXGt47CVHrO1ZPZslee9w9F2bj7m11vxjlMeoeMRMnN47bMBQ6/s400/asertividad+tecnicas.jpg" title="Mantenerse firme" width="400" /></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;">Mantenerse firme y calmado en la marejada: foto tomada por Bea de Felipe</td></tr>
</tbody></table>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En lugar de violentarme, o de tomar una actitud pasiva y salir de la entidad a mendigar que otro banco se dignase a aceptar mi dinero, practiqué la asertividad: le expuse de nuevo, con claridad y buenas palabras, que yo era un cliente, aunque no tuviera cuenta. La cajera contraargumentó que se trataba de una norma de la empresa y que no se podía hacer nada (estaba utilizando el principio de autoridad para amedrentarme). </div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Yo le repliqué entonces, utilizando el principio de autoridad a mi favor: <i>―La Junta de Andalucía también es cliente suyo y tiene un convenio de colaboración con ustedes, además, en la resolución de la Junta de Andalucía, norma de rango superior, consta por escrito que puedo pagar en una entidad colaboradora sin especificar nada de horarios</i>. La cajera volvió a aconsejarme que quizá en otro banco pudieran atenderme (usando la técnica de echar balones fuera, lástima que algunos clientes no sean balones).</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ante esta situación, pasé a tomar una nueva medida de asertividad: con buenos modales, le dije que no estaba conforme con la situación y que me gustaría dejar constancia de ello por escrito en el libro de reclamaciones. La cajera cogió el teléfono y habló con un superior, acto seguido me dijo que me atendería su compañera, que era la autorizada para la gestión de reclamaciones, me giré y vi que en ese momento estaba en una mesa cercana atendiendo a una pareja de clientes sentados frente a ella.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Me dirigí hacia la mesa y esperé, a una distancia prudencial, tras una espera de unos 15 minutos la trabajadora de la mesa me preguntó si tenía prisa, ya que la gestión con la pareja de clientes iba a ser larga.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><br /></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOlLUg7-lsNUloB7yppew1wO_iltcxf9YX-KL77LCymD6jeHF2r1LwlaXwit_NE6RaroDtC-iYLMyKUdeHQSj_Hb4t0fdmlpbPiX5W_U1iIr7ZvkLc4MSzFxmX1zaNnxG5GOlpZyYoTUD0/s1600/asertividad+calma.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img alt="Estrategias, Manipulación, Pedagogía Social, Práctica, " border="0" height="400" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiOlLUg7-lsNUloB7yppew1wO_iltcxf9YX-KL77LCymD6jeHF2r1LwlaXwit_NE6RaroDtC-iYLMyKUdeHQSj_Hb4t0fdmlpbPiX5W_U1iIr7ZvkLc4MSzFxmX1zaNnxG5GOlpZyYoTUD0/s400/asertividad+calma.jpg" title="Capitel románico" width="300" /></a></div>
Calmado, aun rodeado de lobos, foto tomada por Rafa Téllez</td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En ese momento, haciendo acopio de toda la asertividad y calma posibles le expuse, con tono dialogante y ante los dos clientes, la situación: <i>―Mire, solo tengo prisa por pagar, necesito pagar y ustedes no me dejan. Quiero ser cliente y ustedes me mandan a entidades de la competencia. Comprendería que no me atendiesen si el banco estuviera lleno de sus clientes y yo les molestara, pero el caso es que, desde hace más de media hora, la oficina está vacía y ustedes no me atienden, es eso lo que pienso poner en el libro de reclamaciones</i> (yo estaba utilizando de manera combinada el principio compromiso-coherencia y , veladamente, el principio de autoridad; todo ello ante otros dos clientes de la entidad, perplejos por la situación...)</div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La trabajadora de la mesa cedió, me dijo que pasara de nuevo por caja, que su compañera me atendería, en menos de un minuto la gestión fue realizada, con gran pericia por su parte, haciendo gala de una corrección exquisita.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Agradezco mucho este encuentro tan satisfactorio para todas las partes, yo conseguí realizar mi pago y de paso practicar técnicas de asertividad, la Junta de Andalucía pudo cobrar, y la entidad bancaria consiguió gestionar un cobro, de lo que sacará beneficios que contribuirán a la viabilidad económica de la empresa y al mantenimiento de puestos de trabajo de sus empleados, no están los tiempos como para que las empresas nieguen servicios a sus potenciales clientes y los envíen a utilizar servicios de la competencia...<br />
<br />
Otros artículos relacionados:<br />
<a href="http://pedagogiapsicologia.blogspot.com/2010/02/resistir-la-manipulacion.html">Resistir la Manipulación: estrategias.</a><br />
<a href="http://pedagogiapsicologia.blogspot.com/2010/02/practicando-negociacion-con-vodafone.html">Practicando negociación con Vodafone.</a><br />
<a href="http://pedagogiapsicologia.blogspot.com/2011/07/asertividad-contra-la-manipulacion.html">Asertividad contra manipulación.</a><br />
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
Un libro recomendable, click para referencias:<a href="http://www.casadellibro.com/homeAfiliado?ca=9258&isbn=9788408080169"><img src="http://image.casadellibro.com/l/ip/8/9788408079798.jpg" /></a></div>
Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-67178362654429592862011-07-04T12:29:00.007+02:002013-03-31T00:51:45.415+01:00Asertividad contra la manipulación.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvaov1nrTcpk57S9yFcQmTD-hUv3GxkzxFxcyvedCf-7D8BcQDuCv6SlovrxvrR_PU4Izleswoez8AYEiUEuQmQ-UuzWIbvBNED0n0KfugRcOp2SaHD0kNkarr32dx5EvPVxwji26y1rCB/s1600/tendiendo+puentes.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="Estrategias, Pedagogía Social, Psicología Social, " border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5625442601236896082" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjvaov1nrTcpk57S9yFcQmTD-hUv3GxkzxFxcyvedCf-7D8BcQDuCv6SlovrxvrR_PU4Izleswoez8AYEiUEuQmQ-UuzWIbvBNED0n0KfugRcOp2SaHD0kNkarr32dx5EvPVxwji26y1rCB/s400/tendiendo+puentes.jpg" style="display: block; height: 300px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" title="Puente asertividad" /></a><!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:View> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:hyphenationzone>21</w:HyphenationZone> <w:donotoptimizeforbrowser/> </w:WordDocument> </xml><![endif]--> <br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Una de las mejores estrategias para evitar la manipulación es la asertividad, ser asertivo es ser capaz de defendernos, expresarnos y comportarnos de manera auténtica sin que nadie limite nuestros derechos ni influya en nuestros comportamientos.</div>
<div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La conducta asertiva ha de ser adecuada y adaptada a las circunstancias, tenemos derecho a expresarnos y a comportarnos de acuerdo a nuestra naturaleza, hacer respetar nuestros límites siempre que no agredamos ni sobrepasemos los límites de los demás.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Ser asertivos no es nada fácil, ante una situación conflictiva nuestros comportamientos tienden a ser o bien pasivos<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>o bien agresivos:</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>-La pasividad: Algo muy común que hacemos ante situaciones que nos molestan es no hacer nada y “tragarnos” nuestro enfado, esto no solo no resuelve nuestro problema, sino que aumenta nuestro ,malestar y permite que en el futuro la situación no deseada se repita.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
-Agresividad: Es otra conducta nada deseable, si ante una molestia reaccionamos explosivamente con improperios verbales y gestos agresivos nuestro interlocutor probablemente se cierre a cualquier tipo de interacción, no resolveremos la situación, sino que aumentaremos la “escalada de violencia”.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La asertividad consiste, en cambio, en hacer valer nuestros derechos exponiendo de manera clara y por medios adecuados nuestros puntos de vista. En muchas ocasiones la otra persona no sabe que su comportamiento nos molesta, por lo tanto una simple aclaración utilizando buenas palabras bastan para desbloquear una situación. Muchos de nuestros conflictos son básicamente problemas de comunicación y un buen entendimiento entre las partes puede solucionarlos.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En otras ocasiones, cuando realmente nos enfrentamos a una situación de manipulación o notable abuso, la asertividad también nos resulta muy útil: el abusón comprende que no conseguirá nada de nosotros y, dado que le expondremos nuestros argumentos con contundencia, se quedará sin pretextos para seguir con sus conductas una vez las hemos desvelado.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Con la asertividad podemos tender puentes</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
<br /></div>
Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-84256722272938062962011-06-20T09:57:00.012+02:002011-07-25T12:32:57.640+02:00Sin Noticias de Acuario<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1G-qZdoyoMoQUbVHaCCQT3E8W-hNi-qvsFrQkYXEZTAK8ZzeEdEbmA7S3n4LUwGK2cNzR9AUSBIi0oWYIoFO2JB6x9sBG9WaJCSMtShXhN6zkCaStpN_FI5ZKpWHMxvOV07ntxP0UpJWn/s1600/sin+noticias+de+acuario.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5620208153683419634" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1G-qZdoyoMoQUbVHaCCQT3E8W-hNi-qvsFrQkYXEZTAK8ZzeEdEbmA7S3n4LUwGK2cNzR9AUSBIi0oWYIoFO2JB6x9sBG9WaJCSMtShXhN6zkCaStpN_FI5ZKpWHMxvOV07ntxP0UpJWn/s320/sin+noticias+de+acuario.JPG" style="cursor: pointer; display: block; height: 320px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 211px;" /></a><br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Reyes García-Doncel, escritora y educadora, nos presenta su nueva novela: Sin Noticias de Acuario, una novela en la que se mezclan planteamientos existenciales desde diferentes perspectivas. Una acción que se desarrolla en la época en la que el <span style="font-style: italic;">hippismo</span> y los ideales de la <span style="font-style: italic;">New Age</span>, la <span style="font-style: italic;">Nueva Era, la Era de Acuario</span>, inundaron el mundo, de la mano de grandes conciencias y para mejora de muchas cosas, pero también acompañada por algunos oportunistas. Ideales que también llegaron a una España sumida en los últimos años de la dictadura.</div><div style="text-align: justify;"></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"><o:p></o:p></div><div style="text-align: justify;"></div><div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">Esta novela desenfadada nos hará reflexionar sobre aquella época, en la que los modelos autoritarios chocaban con los ideales de libertad, donde, por oposición al tradicionalismo autoritario surgían mil doctrinas, a cual más descabellada. Tesis y antítesis...¿es la época actual una síntesis de aquello?... dejo el interrogante al lector... Recomiendo muy especialmente la lectura de esta novela.</div><br />
<a href="http://www.casadellibro.com/homeAfiliado?ca=9258&isbn=9788499191973">Para comprar el libro</a><br />
<div class="cssButtonOuter"><div class="cssButtonMiddle"><div class="cssButtonInner"><a class="cssButton" href="javascript:void(0)" id="publishButton" onclick="if (this.className.indexOf("ubtn-disabled") == -1) {var e = document['stuffform'].publish;(e.length) ? e[0].click() : e.click(); if (window.event) window.event.cancelBubble = true; return false;}" target=""> </a></div></div></div><a href="http://www.casadellibro.com/homeAfiliado?ca=9258&isbn=9788499192048">Para comprar e-Book</a><br />
<br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;"></div>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-77849541101212915972011-05-25T12:16:00.005+02:002013-03-31T00:53:59.151+01:00Tomar consciencia de la realidad: meditar en la calle<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6nsjWyVt8ll2eF_GL3vTgHP0tVHNHXBpzj4TuaIK9uHBRKBMFDlAvactm6lYFktD6oWgicj-9lVObfFs9f914Hsh8zhmoFgfm2g6QZ0to2dgEilKTOBQbsCWoM8WjTQ0NkRjC6NlAdcnX/s1600/meditacion+red3.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><br /></a>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQTlHdJFRcn6lkcqriFJQy5SPGV7UJsHy6L5jJNAyOJLBiiNgUqUC0zKo8GtSW0R02dUKO9Po9PR9opOXrkkabV56QZLAW8RvF1zrzBLJPPP7AsP0psh8dgYzuY54qSO4fvOQq-7fpAEBw/s1600/meditacion+red2.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="meditacion" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5612773139589848818" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQTlHdJFRcn6lkcqriFJQy5SPGV7UJsHy6L5jJNAyOJLBiiNgUqUC0zKo8GtSW0R02dUKO9Po9PR9opOXrkkabV56QZLAW8RvF1zrzBLJPPP7AsP0psh8dgYzuY54qSO4fvOQq-7fpAEBw/s320/meditacion+red2.jpg" style="display: block; height: 214px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 320px;" title="meditar en la calle" /></a><a href="https://picasaweb.google.com/117259847311644251855/JPEG05?authkey=Gv1sRgCKfRtoDo8ZGCWg&feat=email#"><span style="font-size: 78%;">Foto de la galería de Carlos Augusto Vera Teixeira</span></a><br />
<!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:View> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:hyphenationzone>21</w:HyphenationZone> <w:donotoptimizeforbrowser/> </w:WordDocument> </xml><![endif]--></div>
<div style="text-align: justify;">
<br />
La plaza de San Francisco es una explanada de adoquines justo a la espalda del Ayuntamiento de Sevilla.<span style="mso-spacerun: yes;"> </span>En dicha explanada el ayuntamiento suele instalar efímeras exposiciones y ferias, amén de los consabidos palcos en Semana Santa. Paro el día 23 de mayo pudimos disfrutar de un uso inaudito de dicho espacio. Una meditación colectiva. </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
En estos tiempos de crisis y frustración también hay personas con espíritu claro que decide tomar consciencia. Este es el caso de La Red Concienciál de Andalucía. Una plataforma de muy diversas entidades que han decidido realizar actos tan necesarios como el de meditar y tomar consciencia. Toda una reapropiación del espacio público y una redefinición de sus usos: en pleno centro de la urbe se crea un lugar de silencio donde no hay prisas ni estrés alguno...sugerente y, al momento me remito, posible.</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKx5mwBoFsE3TIaXjbw6dYiPNjXo_3K73qByhblPKoWnHviZtBn_VnEPhtJq-krMWycLeFk2AQV_ecGF3YwjfU5HvMA9K73lsAHApBQGelKE6PWFE6hoSj7qap-QxMxDu5CNKwfFJuZ2Gu/s1600/meditacion+red.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5612773047323992354" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiKx5mwBoFsE3TIaXjbw6dYiPNjXo_3K73qByhblPKoWnHviZtBn_VnEPhtJq-krMWycLeFk2AQV_ecGF3YwjfU5HvMA9K73lsAHApBQGelKE6PWFE6hoSj7qap-QxMxDu5CNKwfFJuZ2Gu/s320/meditacion+red.jpg" style="cursor: hand; cursor: pointer; display: block; height: 214px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 320px;" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<a href="https://picasaweb.google.com/117259847311644251855/JPEG05?authkey=Gv1sRgCKfRtoDo8ZGCWg&feat=email#"><span style="font-size: 78%;">Foto de la galería de Carlos Augusto Vera Teixeira</span></a> </div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
El acto es sencillo, reunirse, sentarse (o quedarse de pie) y callarse un rato para meditar. Meditación no significa desconexión ni mucho menos evasión. Todo lo contrario, nos sentamos, tomamos un respiro y relajamos la mente (que no para nunca, ni siquiera en sueños) y, tras este momento de consciencia, nos levantamos con los ánimos y la energía necesaria para afrontar los retos del día a día, los individuales y los colectivos: cuando trabajamos en red tomamos consciencia de que nuestros problemas individuales no son tan paralizantes, de que no son los únicos y sobre todo de que no caminamos solos, podemos unirnos para transformar.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Como dice el maestro de meditación Thich Naht Hanh: “Como gota no se llega, como río sí”</div>
<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6nsjWyVt8ll2eF_GL3vTgHP0tVHNHXBpzj4TuaIK9uHBRKBMFDlAvactm6lYFktD6oWgicj-9lVObfFs9f914Hsh8zhmoFgfm2g6QZ0to2dgEilKTOBQbsCWoM8WjTQ0NkRjC6NlAdcnX/s1600/meditacion+red3.jpg"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5612773225524210178" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg6nsjWyVt8ll2eF_GL3vTgHP0tVHNHXBpzj4TuaIK9uHBRKBMFDlAvactm6lYFktD6oWgicj-9lVObfFs9f914Hsh8zhmoFgfm2g6QZ0to2dgEilKTOBQbsCWoM8WjTQ0NkRjC6NlAdcnX/s320/meditacion+red3.jpg" style="cursor: hand; cursor: pointer; display: block; height: 320px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 143px;" /></a><a href="https://picasaweb.google.com/117259847311644251855/JPEG05?authkey=Gv1sRgCKfRtoDo8ZGCWg&feat=email#"><span style="font-size: 78%;">Foto de la galería de Carlos Augusto Vera Teixeira</span></a></div>
Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-16082799283124784292011-05-21T10:00:00.005+02:002013-03-31T00:55:24.321+01:00Acto de meditación, recogimiento y paz por un mundo mejor<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC-pwuYmG3DyuzwoRrvecp2xYTgw4lCwMiYvEAzO-3Kd_iTZFYKQJynZpwwLTQrsr24k1jhPWNVr3vPMw_0LoGn1yDhAhAIwlL9TMPpzk2INyxRuHqKX_egj__RRb-kWbkt6gZdlxxBoYq/s1600/m.a.calzadilla.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="Meditación, Sevilla" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5609081622457145826" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC-pwuYmG3DyuzwoRrvecp2xYTgw4lCwMiYvEAzO-3Kd_iTZFYKQJynZpwwLTQrsr24k1jhPWNVr3vPMw_0LoGn1yDhAhAIwlL9TMPpzk2INyxRuHqKX_egj__RRb-kWbkt6gZdlxxBoYq/s320/m.a.calzadilla.JPG" style="display: block; height: 214px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 320px;" title="Sevilla" /></a><span style="font-size: 78%;">Foto tomada por M.A.Calzadilla</span></div>
<br />
Queridos lectores: pongo en vuestro conocimiento este próximo evento, organizado por muy diversas asociaciones y grupos de trabajo que se han reunido en la <span style="font-family: times, serif; font-size: 100%;"><b><span style="color: #a040ff;">Red Consciencial de Andalucía</span></b></span><span style="font-size: 100%;">:</span><br />
<br />
<div style="font-weight: bold; text-align: justify;">
<span style="color: #a040ff;">Hola a todas y todos,</span></div>
<div style="font-weight: bold;">
</div>
<div style="font-family: verdana, helvetica, sans-serif; font-size: 12pt;">
<div style="color: blue; font-weight: bold; text-align: justify;">
</div>
<b style="font-weight: bold;"><span style="color: #a040ff;">Os queremos informar de una meditacion masiva que tendrá lugar en Sevilla el proximo </span></b><span style="color: #a040ff; font-weight: bold;">lunes día 23 en la plaza San Francisco a las 20.30h.</span> <b style="font-weight: bold;"><span style="color: #a040ff;"> Lo convoca la Red Consciencial de Andalucía. Esta red fue creada este año e integra alrededor de cuarenta grupos que trabajan para un cambio de consciencia y para la creación de un mundo mejor.</span></b> <b style="font-weight: bold;"><span style="color: #a040ff;">Os invitamos a participar en este acto cuyo objetivo es mostrar a traves del silencio que este cambio està en nuestras manos y que hay muchas personas comprometidas con él.</span></b><br />
<div style="font-weight: bold; text-align: justify;">
</div>
<div>
<div style="font-weight: bold; text-align: justify;">
<span style="color: #a040ff;">Conviene llevar cojin o banquito para hacer una sentada de media hora, y una velita pequeña con cubierta, preferiblemente ropa blanca.</span></div>
<b><span style="color: #a040ff;"><br /></span></b><span style="color: #a040ff;"><span style="font-size: 100%;"><span style="color: black;">Personalmente pienso asistir, necesito compartir un momento de recogimiento y reflexión con otras personas, si a ti te apetece, nos vemos allí.</span></span></span><b><span style="color: #a040ff;"><br /></span></b></div>
<div>
<b><span style="color: #a040ff;"><br /></span></b></div>
</div>
Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-45197354393482342102011-04-17T18:46:00.010+02:002013-03-31T00:58:57.874+01:00Educación de los sentidos¿Cuántas veces somos conscientes de lo que estamos sintiendo? ¿Utilizamos el 100% del potencial de nuestros sentidos?. <br />
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
La respuesta la podemos encontrar estudiando experiencias de personas cercanas que nos demuestran, con sus disciplinas, que siempre podemos aprender algo y que siempre podemos mejorar en nuestra percepción del mundo que nos rodea, os comento dos casos: <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">Fran</span> León: sumiller y María R: escritora.</div>
<div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Gracias a <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">Fran</span> he aprendido a catar no solo el vino, sino todo lo que pruebo, es increíble la cantidad de sabores, olores y texturas que tienen todos los alimentos que ingerimos.</div>
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxRtJvrOtZ7u9kt62XkLstRWtCkSaBAeZR7gXvCN1pPUuFgsUcMGly3JV1f7776ys9aIoxYz5L-UETzdTlMGks4iQJUhlHrJWtETq7TJEfNS7reI1myAKcW5PkmIfB9ouS7EIdRUY2YdSl/s1600/sumiller+fran+leon.JPG"><img alt="literatura, novela, percepción, personajes" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5596602064757626770" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjxRtJvrOtZ7u9kt62XkLstRWtCkSaBAeZR7gXvCN1pPUuFgsUcMGly3JV1f7776ys9aIoxYz5L-UETzdTlMGks4iQJUhlHrJWtETq7TJEfNS7reI1myAKcW5PkmIfB9ouS7EIdRUY2YdSl/s320/sumiller+fran+leon.JPG" style="display: block; height: 320px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 240px;" title="brindis" /></a><br />
<div style="text-align: center;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: center;">
<span style="font-size: 78%;">Foto tomada por Rafa Téllez: Fran realizandio <a href="http://catadevino.blogspot.com/">cata de vino</a>.</span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Se puede comer y beber como un “<span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2">tragaldabas</span>”, algo muy corriente en mi caso, de manera <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">atorrullada</span> y casi sin saborear; pero también se puede aprender a saborear cada momento, encontrar todos los matices de la tierra donde fue elaborado el producto y las evocaciones a diversos aromas: vainilla, balsámicos, frutas del bosque, cítricos. Al lado de un buen sumiller podemos aprender también el tacto del vino: sedoso, áspero, redondo, podemos aprender a apreciar los aromas <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4">retronasales</span> (lo que comemos también lo <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5">olemos</span>) y en definitiva, aprender a valorar, como un tesoro, todo aquello que nos nutre: dejo la dirección del blog del sumiller Fran León: <a href="http://catadevino.blogspot.com/">Cata de Vino</a>.</div>
<div class="MsoNormal">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzEf5h0LbwkZeyXvVh7NtIykLRUM5hAjgr8l3siyZJJ0LQc3O0nKr8oF4GYm7oltk8-zxLt6-Vy4w3yXOk53Ezs9jTxQX0S_hS-55Ub5hpbbX2TPKNmZIv9yOdcfzyVzy5vfYS_6Tkgyvr/s1600/Bolonia+Back.jpg"><img alt="acuarela, literatura, novela, percepción, personajes" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5596597932022417634" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgzEf5h0LbwkZeyXvVh7NtIykLRUM5hAjgr8l3siyZJJ0LQc3O0nKr8oF4GYm7oltk8-zxLt6-Vy4w3yXOk53Ezs9jTxQX0S_hS-55Ub5hpbbX2TPKNmZIv9yOdcfzyVzy5vfYS_6Tkgyvr/s400/Bolonia+Back.jpg" style="display: block; height: 272px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" title="acuarela" /></a></div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 78%;">Foto tomada de :<a href="http://mialmacanina.blogspot.com/">http://mialmacanina.blogspot.com/</a></span></div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
María nos educa los sentidos de otra manera: ella escribe y en su escritura está su mirada y su percepción: cuando se leo un texto de María siento ampliado mi repertorio sensorial. Los buenos escritores amplían nuestro repertorio semántico, es decir que aumentan el significado de nuestras experiencias. Un verbo que aprendí leyendo a María es <i>reverberar</i>, siempre me ha gustado un paisaje al amanecer o al atardecer, pero nunca había recaído en que, a veces, los <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8">atardeceres</span> <i>reverberan.</i> Ese es solo uno de sus términos, os invito a conocer los escritos de <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_9">María</span> en su blog <a href="http://mialmacanina.blogspot.com/">Mi Alma Canina</a>.</div>
Un libro muy recomendable para aprender catas de vino<a href="http://www.casadellibro.com/homeAfiliado?ca=9258&isbn=9788492924325"><img src="http://image.casadellibro.com/l/ip/5/9788492924325.jpg" /></a>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-23822478614424202122011-04-08T18:10:00.009+02:002013-03-31T01:00:44.405+01:00Novela: El Barro y la Costilla, de Julio García<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC9FVCofhqpxl8_X1qGBsNFWcz0BSOdmzsf6ODYSXwBpxysOznqqw_c9p0XPXp9Gs3GPmXqUbvH_avxSYC89ki2h6-6RxHxIZ71_c0asfBS23ClDbOIo-WP8WA7JjDMZyRSommpLhfdksD/s1600/El_barro_y_la_costilla.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="barro y costilla, novela, Julio García" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5597352588881223090" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC9FVCofhqpxl8_X1qGBsNFWcz0BSOdmzsf6ODYSXwBpxysOznqqw_c9p0XPXp9Gs3GPmXqUbvH_avxSYC89ki2h6-6RxHxIZ71_c0asfBS23ClDbOIo-WP8WA7JjDMZyRSommpLhfdksD/s320/El_barro_y_la_costilla.jpg" style="display: block; height: 221px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 154px;" title="el barro y la costilla" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-VbZWycGUXgU/TZ8z22s4xMI/AAAAAAAAAWM/1TtMv2A3m3c/s1600/novela%2Bbarro%2By%2Bcostilla.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><br />
</a>Queridos lectores, os presento una novela escrita por Julio <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">García</span>: se tata de una novela de descarnada actualidad. Personas que luchan por ser libres, formas de opresión que nos afectan a todos, ninguna cultura está libre de sus propios mecanismos de sometimiento, el fanatismo de occidente y sus "soldados en guerras de paz" no queda al margen. Una novela de acción y contenido social, una visión crítica y directa al ojo del <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_1">huracán</span>, donde, a pesar de todo, <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_2">también</span> hay lugar para la esperanza y el entendimiento.<br />
<br />
Aconsejo la lectura de esta novela, podeis comprarla en: <a href="http://www.casadellibro.com/homeAfiliado?ca=9258&isbn=9788415228486">El Barro y la Costilla.</a></div>
Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-7563295653227181502011-03-26T16:22:00.007+01:002013-03-31T01:03:19.528+01:00Hoy es la hora del planeta<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd6sv9K9K23nWE5vT62fESysrG8pZC5oLtQHwd49YPViNCKRD12SiPkD2lLow68IDnW4eRK35asQy6YDsvGAX-vd5W-gUcHm2B1__URExvTpQrt5fkQ-e4L80lxmWkOSDijsJlOjTBtPau/s1600/hora+planeta.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="Ecología, Práctica, Ahorro, Energía" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5588879219226039442" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd6sv9K9K23nWE5vT62fESysrG8pZC5oLtQHwd49YPViNCKRD12SiPkD2lLow68IDnW4eRK35asQy6YDsvGAX-vd5W-gUcHm2B1__URExvTpQrt5fkQ-e4L80lxmWkOSDijsJlOjTBtPau/s400/hora+planeta.JPG" style="display: block; height: 300px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" title="Hora del planeta" /></a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmsCPTJKi-bdaEwvoU9U02XXy8Kf2p3_oYr3mfIK5cZNalbK0Ps9-6ClHRvujHWr4PggsQqRdR_EWwIrsuP01Fu89gFiGNGfmDOhyphenhyphenEj-CKIJeuIZh-lQ_-8CkTG1Z-6NoLfbRu_mnO4UMC/s1600/la+hora+del+planeta.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><br /></a> <a href="http://planocreativo.wordpress.com/">Alejandro Jodorowsky</a> me lo ha recordado: Hoy se celebra la hora del planeta, una iniciativa a nivel mundial para concienciarnos del ahorro energético. Si os apetece participar es fácil: solo hay que apagar la s luces y los aparatos eléctricos durante una hora, en España se celebrará a las 20:30. Cualquier día es bueno para el ahorro energético, pero un día como hoy es una efemerides especial, que en lugar de incitar al consumo incita al ahorro.<br />
<br />
Saludos, que la paz prevalezca sobre la tierra.<br />
Para más información:<br />
<a href="http://www.horadelplaneta.es/que-es-la-hora-del-planeta.php">http://www.horadelplaneta.es/que-es-la-hora-del-planeta.php</a><br />
Para ver mi celebración del pasado año:<br />
<a href="http://pedagogiapsicologia.blogspot.com/2010/03/la-hora-del-planeta.html">http://pedagogiapsicologia.blogspot.com/2010/03/la-hora-del-planeta.html</a><br />
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmsCPTJKi-bdaEwvoU9U02XXy8Kf2p3_oYr3mfIK5cZNalbK0Ps9-6ClHRvujHWr4PggsQqRdR_EWwIrsuP01Fu89gFiGNGfmDOhyphenhyphenEj-CKIJeuIZh-lQ_-8CkTG1Z-6NoLfbRu_mnO4UMC/s1600/la+hora+del+planeta.JPG"><img alt="" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5588409534203348946" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgmsCPTJKi-bdaEwvoU9U02XXy8Kf2p3_oYr3mfIK5cZNalbK0Ps9-6ClHRvujHWr4PggsQqRdR_EWwIrsuP01Fu89gFiGNGfmDOhyphenhyphenEj-CKIJeuIZh-lQ_-8CkTG1Z-6NoLfbRu_mnO4UMC/s400/la+hora+del+planeta.JPG" style="cursor: pointer; display: block; height: 300px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" /></a>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-82259726724090645452011-03-20T23:03:00.011+01:002013-03-31T01:06:52.615+01:00Práctica de primavera: banderas tibetanas<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0vWaH_DKQNJ0R5zQztfPt0ArdwrP65YYvFd_2AEo2GHLZDpE3fucQYTrSh6PTiEQwwA909g1loyThTOJl1PnI64YmTdvHrtKbbUacTtA2QgzfJP6C3d6ivrfh68Nj5psuoQ0zo4UIni-W/s1600/cuenco+tibetano.JPG" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="Banderas Tibetanas, Cuenco tibetano, Budismo Tibetano, Primavera," border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586286629652221538" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh0vWaH_DKQNJ0R5zQztfPt0ArdwrP65YYvFd_2AEo2GHLZDpE3fucQYTrSh6PTiEQwwA909g1loyThTOJl1PnI64YmTdvHrtKbbUacTtA2QgzfJP6C3d6ivrfh68Nj5psuoQ0zo4UIni-W/s400/cuenco+tibetano.JPG" style="display: block; height: 300px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" title="Cuenco tibetano" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
Un año más, con el comienzo de la primavera, mi amigo Carlos me ha invitado a compartir con el una práctica de primavera: colocar banderas tibetanas entre dos grandes pinos. Colocar banderas Tibetanas es una práctica budista muy poética: se pretende que las bendiciones y buenos deseos escritos en las mismas se repartan por el mundo cuando el viento las agite al soplar. No es necesario ser budista para realizar esta práctica ni para disfrutar de ella, basta on tener alma de poeta.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqEDcBSLcJHBmTeG42xjoKVH8ZVgzzOLCiK3UiDTzaopeLhZM6g46spO_x2EHFtdTcG-uQ7wkvJVPKpFUiIoMHlLjCk2Ru-7wuDn_w3IqI73vTM7PJPmjNx8Fd2FMWfIsOSzM4oUCu2ZMf/s1600/1banderas20.JPG"><img alt="Banderas Tibetanas, Cuenco tibetano, Budismo Tibetano, Primavera," border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586287894287087538" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhqEDcBSLcJHBmTeG42xjoKVH8ZVgzzOLCiK3UiDTzaopeLhZM6g46spO_x2EHFtdTcG-uQ7wkvJVPKpFUiIoMHlLjCk2Ru-7wuDn_w3IqI73vTM7PJPmjNx8Fd2FMWfIsOSzM4oUCu2ZMf/s400/1banderas20.JPG" style="display: block; height: 300px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" title="banderas tibetanas" /></a><a href="http://pedagogiapsicologia.blogspot.com/2010/03/bendiciendo-en-primaveras.html">Las banderas colocadas el año pasado</a> están hechas jirones por el paso del tiempo, otra metáfora budista: la impermanencia de todos los fenómenos, si aplicamos la impermanencia a nuestra vida diaria nos daremos cuenta que todo pasa, los buenos y los malos momentos, incluso las crisis acaban.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRyaXfF0QcTdgRBgAXAkWNHXwnUnIRILmSEFp2jk-BbE-RwiugQZy4B08pCmbuoEt8pmVE_eSqsc01G3e2tYWG9sLNifgp8MNV42uNYDTa3jvoLTZbuPpccCy-4Iaao8O7BV5FMxutLhNv/s1600/3abrazar+arboles.JPG"><img alt="Banderas Tibetanas, Cuenco tibetano, Budismo Tibetano, Primavera,Abrazar árboles" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586291193158545490" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRyaXfF0QcTdgRBgAXAkWNHXwnUnIRILmSEFp2jk-BbE-RwiugQZy4B08pCmbuoEt8pmVE_eSqsc01G3e2tYWG9sLNifgp8MNV42uNYDTa3jvoLTZbuPpccCy-4Iaao8O7BV5FMxutLhNv/s400/3abrazar+arboles.JPG" style="display: block; height: 364px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" title="abrazar árboles" /></a>Otro acto poético: antes de subir al arbol le pedimos permiso y lo abrazamos. Esto nos ayuda a renovar nuestro vínculo con la naturaleza, nuestro vínculo con el mundo del que formamos una existencia no-separada. La "ayoidad", la ausencia de un yo separado es otra de las enseñanzas budistas, no podemos "ser" de manera separada, "intersomos" con todo lo demás.</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR203QMVFToqYHL4GexyxbaVVUm7zMvPdHp9fWVPwgbtUPgQw9Sz53v0h5a3n2DwH5-dJnKszKdLvpZ7i09AsCIO4gt-TtIwo4VjP8AWx1UohyrACwggZ82WymepKD4taoUMtmhv9CVYXg/s1600/3+amarrando+banderas+tibetanas%25C3%25A7.JPG"><img alt="Banderas Tibetanas, Cuenco tibetano, Budismo Tibetano, Primavera," border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586293359483051554" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgR203QMVFToqYHL4GexyxbaVVUm7zMvPdHp9fWVPwgbtUPgQw9Sz53v0h5a3n2DwH5-dJnKszKdLvpZ7i09AsCIO4gt-TtIwo4VjP8AWx1UohyrACwggZ82WymepKD4taoUMtmhv9CVYXg/s400/3+amarrando+banderas+tibetanas%25C3%25A7.JPG" style="display: block; height: 400px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 300px;" title="Subir arbol, trepar árbol" /></a>En este caso para subir al arbol hacen falta algunos elementos y nociones de escalada, por suerte a nuestro amigo se le da bien la escalada arbórea. También se pueden colocar banderas en otros lugares más accesibles.</div>
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<div style="text-align: justify;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC3IY62EnBjDl6NKVnstDe4CAhn750nBD0KvXlmGsb_jgPwpW0ClgXNMuTfLZpmsbjLQzjup-gFj7lbSDaYVEGV9SEJpfiXWyprsR-7LVhtDEL9lBD_Q3nY-UCRq3dJhyUqmgD_IPSavaX/s1600/banderas+tibetanas+en+arboles.JPG"><img alt="Banderas Tibetanas, Cuenco tibetano, Budismo Tibetano, Primavera," border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5586294836589688274" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC3IY62EnBjDl6NKVnstDe4CAhn750nBD0KvXlmGsb_jgPwpW0ClgXNMuTfLZpmsbjLQzjup-gFj7lbSDaYVEGV9SEJpfiXWyprsR-7LVhtDEL9lBD_Q3nY-UCRq3dJhyUqmgD_IPSavaX/s400/banderas+tibetanas+en+arboles.JPG" style="display: block; height: 300px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" title="banderas tibetanas" /></a>Las nuevas banderas ya están colocadas, la colocación de las mismas ha sido interesante: hemos intentado estar en silencio, concentrándonos únicamente el proceso.<br />
<br />
Este tipo de prácticas puede ser realizada por toda clase de personas, creyentes o no, realizar nada tiene que ver con creencias, es todo acción y práctica: las creencias nos dividen, las prácticas nos unen. Lo importante es compartir un momento en el que rodeados de amigos y de naturaleza podamos implicarnos en algo que nos hace reflexionar y conectar.</div>
<br />
<span style="font-size: 78%;">Nota: Todas las fotos que aparecen en este artículo han sido tomadas por Rafa Téllez.</span>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-54907496734629790032011-03-07T22:42:00.005+01:002011-03-07T22:55:48.932+01:00Cooperando con la música<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.blogger.com/video.g?token=AD6v5dyO03pzkpctpVZLWTSNp14AbS-GNmKknmM-WMKZWE8uKQDG9YdOJ0-FwdxmtWKUJtZ0-EOHroT1XKCIUJUGJw' class='b-hbp-video b-uploaded' frameborder='0'></iframe><br /><br />Nuestra lectora Helena nos ha mandado este video y este texto:<br /><div style="text-align: justify;"><span style="color: rgb(51, 51, 51);font-size:100%;" ><span style=";font-family:Arial;" ><span style=";font-family:Arial;" >El nombre de la canción es Dueling banjos (Duelo de banjos ) y forma parte de la leyenda en la iconografía del cine. La secuencia aparece en la película Deliverance que aquí se conoció como "Amarga Pesadilla". El niño que toca el banjo no es actor, es un muchacho afectado por síntomas del espectro autista que vivía en la gasolinera en la que se paró el equipo de filmación, cerca del lugar donde se desarrollaba la película.</span></span></span><br /><span style="color: rgb(51, 51, 51);font-size:100%;" ><span style=";font-family:Arial;" ><span style=";font-family:Arial;" ><span style="font-weight: normal;"> </span>Cuando uno de los actores cogió una guitarra y empezó a tocarla cerca del chico, se estableció un increíble diálogo entre los instrumentos, y el autista se expresó acaso de la única forma que deseaba hacerlo.</span></span></span><br /><span style="color: rgb(51, 51, 51);font-family:Arial;font-size:100%;" ><span style="font-family:Arial;"> </span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51);font-size:100%;" ><span style=";font-family:Arial;" ><span style=";font-family:Arial;" >Así surgió expontáneamente esta notable escena que el director Boorman tuvo la feliz idea de no excluir de la película.</span></span></span><br /><span style="color: rgb(51, 51, 51);font-size:100%;" ><span style=";font-family:Arial;" ><span style=";font-family:Arial;" ><span style="font-weight: normal;"> </span>Fíjáos en la expresión del chico. Al principio expectante y desconfiado, a medida que crece la intensidad de la música se va dejando llevar por ella hasta transformar su expresión perdida, en expresión de gozo, de inmenso placer, de alegría rescatada, gracias a ese guitarrista que "pasaba por allí".</span></span></span><br /><span style="color: rgb(51, 51, 51);font-family:Arial;font-size:100%;" ><span style="font-family:Arial;"> </span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51);font-size:100%;" ><span style=";font-family:Arial;" ><span style=";font-family:Arial;" >Su sentido del ritmo y su maravillosa técnica es realmente sorprendente!!</span></span></span><br /><span style="color: rgb(51, 51, 51);font-family:Arial;font-size:100%;" ><span style="font-family:Arial;"> </span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51);font-size:100%;" ><span style=";font-family:Arial;" ><span style=";font-family:Arial;" >El niño crece, brilla, vibra y exhibe su sonrisa, que la magia de la música hace aflorar al exterior.</span></span></span><br /><span style="color: rgb(51, 51, 51);font-family:Arial;font-size:100%;" ><span style="font-family:Arial;"> </span></span><span style="color: rgb(51, 51, 51);font-size:100%;" ><span style=";font-family:Arial;" ><span style=";font-family:Arial;" >Después, tras ese momento mágico, vuelve dentro de sí, dejando esa parte de su belleza eternizada en este film.</span></span></span><br /><span style="color: rgb(51, 51, 51);font-size:100%;" ><span style=";font-family:Arial;" ><span style=";font-family:Arial;" >Verás un excelente duelo entre guitarra y banjo que marcó una época en la música y en el cine.</span></span></span></div>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-36628288141524387032011-02-18T00:13:00.001+01:002013-03-31T01:08:19.320+01:00Entrevista a Claudio Naranjo La educación que tenemos roba a los jóvenes la conciencia, el tiempo y la vidaPor <b><a href="http://www.revistanamaste.com/author/alberto/" title="Artículos por Alberto D. Fraile Oliver">Alberto D. Fraile Oliver</a></b><br />
<img alt="Claudio Naranjo, Pedagogía, Psicología, " class="derecha" src="http://www.revistanamaste.com/wp-content/uploads/2008/10/Claudio-Naranjo1.jpg" title="Claudio Naranjo" />Cuando uno escucha a este psiquiatra chileno de 75 años da la sensación de estar frente al Jean-Jacques Rousseau de nuestro tiempo.<br />
<div style="text-align: justify;">
Cuenta que <q>estaba bastante dormido</q> hasta que en los años 60 se fue a vivir a EE.UU., allí fue discípulo de Fritz Perls, uno de los grandes terapeutas del siglo XX y formó parte del equipo del <a href="http://www.esalen.org/" title="Centro de desarrollo personal USA">Instituto Esalen</a> en California. Allí tuvo grandes experiencias en el mundo terapéutico y en el mundo espiritual. Contactó con el sufismo y se convirtió en uno de los introductores de Eneagrama en occidente. También bebió del budismo tibetano y el zen.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<a href="http://www.claudionaranjo.net/" title="Claudio Naranjo">Claudio Naranjo</a> ha dedicado su vida a la investigación y a la docencia en Universidades como Hardvard y Berkeley. Ha fundado el programa SAT, una integración de la terapia Gestalt, el Eneagrama y la Meditación para enriquecer la formación de profesores. En este momento está lanzando un aviso muy contundente: o cambiamos la educación o este mundo se va a pique.</div>
<div style="text-align: justify;">
<blockquote class="interview">
Dices que para cambiar el mundo hay que cambiar la educación ¿cuál es la problemática de la educación y cuál es tu propuesta?</blockquote>
</div>
<div style="text-align: justify;">
La problemática en la educación no es de ninguna manera la que a los educadores les parece que es. Creen que los estudiantes ya no quieren lo que se les ofrece. A la gente se le quiere forzar a una educación irrelevante y se defiende con trastornos de la atención, con desmotivación. Yo pienso que la educación no está al servicio de la evolución humana sino de la producción o más bien de la socialización. Esta educación sirve para domesticar a la gente de generación en generación para que sigan siendo unos corderitos manipulables por los medios de comunicación. Esto es socialmente un gran daño. Se quiere usar la educación como una manera de meter en la cabeza de la gente una manera de ver las cosas que le conviene al sistema, a la burocracia. Nuestra mayor necesidad es la de una educación para evolucionar, para que la gente sea lo que podría ser.</div>
Para leer entrevista completa:<br />
<a href="http://www.blogger.com/Entrevista%20a%20Claudio%20Naranjo%20La%20educaci%C3%83%C2%B3n%20que%20tenemos%20roba%20a%20los%20j%C3%83%C2%B3venes%20la%20conciencia,%20el%20tiempo%20y%20la%20vida">http://www.revistanamaste.com/claudio-naranjo/</a>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-46322920176480320142011-02-18T00:02:00.004+01:002013-03-31T01:09:35.487+01:00Herramientas para la resolución de conflictos Trabajo de psicología de procesos<div style="text-align: justify;">
Hoy en día hay una preocupación creciente por entender el sentido de los “signos de los tiempos” que estamos viviendo y por descubrir nuevos caminos que ayuden a crear relaciones funcionales y enriquecedoras, así como organizaciones y comunidades sanas y perdurables. Una nueva conciencia está surgiendo, pero hace falta gente comprometida y visionaria que vaya más allá de lo evidente y se arriesgue a explorar el misterioso potencial que yace detrás de los problemas y situaciones conflictivas.</div>
<div style="text-align: justify;">
¿Cómo manejar las constantes tensiones sociales, las luchas y abusos de poder, el desaliento y el vacío existencial cada vez más frecuente? ¿Cómo comprender la insensibilidad e indiferencia que todavía reina hacia otros seres y hacia todo lo viviente? ¿Cómo enfrentarnos al mundo de posibilidades que a diario nos presenta la vida y crear las condiciones que necesitamos para sentirnos seguros y felices? <a href="http://www.revistanamaste.com/curso-resolucion-de-conflictos/" target="_self" title="Curso resolución de conflictos">La revista Namaste propone un curso impartido por Gill Emslie para facilitar a los agentes de cambio social herrmientas en este ámbito.</a></div>
<a href="http://www.revistanamaste.com/wp-content/uploads/2010/11/conflictos-vecinos-mediacion.jpeg"><img alt="conflictos, resolución de conflictos" class="alignleft size-medium wp-image-9645" height="184" src="http://www.revistanamaste.com/wp-content/uploads/2010/11/conflictos-vecinos-mediacion-300x184.jpg" title="conflictos-vecinos-mediacion" width="300" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
Desde la perspectiva de la Psicología Orientada a Procesos o “Process Work” (trabajo de procesos), como comúnmente se le conoce alrededor del mundo, todo lo que pasa de manera impredecible, no intencional —que molesta, dificulta o arruina nuestros mejores planes— tiene el potencial de transformarse en algo valioso y significativo. En lugar de ignorar o tratar de deshacernos de las cosas que no nos gustan, como los alquimistas que buscaban trasformar los metales base en oro, podemos enriquecernos con todo aquello que normalmente consideramos negativo e inservible.</div>
Para leer el artículo completo:<b><a href="http://www.revistanamaste.com/author/gill-emsilie/" title="Artículos por Gill Emsilie"><br /></a></b><br />
<b><a href="http://www.revistanamaste.com/author/gill-emsilie/" title="Artículos por Gill Emsilie">Gill Emsilie</a></b><br />
<a href="http://www.revistanamaste.com/herramientas-para-la-resolucion-de-conflictos/">http://www.revistanamaste.com/herramientas-para-la-resolucion-de-conflictos/</a>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-6666224493205390692011-02-10T09:45:00.006+01:002013-03-31T01:11:28.165+01:00“Conferencia de Eckhart Tolle”<div style="text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDSI-PRikeZPi_G223k1korwnEDV9d70G7fmABlXLQuCEUAc_iDAhlshY1NlYRMOo6l50MtWphOke5zcdxznfe-UZX_JYszKzAdUDxT_IM6OA2iSvwRV17Pr9xAhWzK3zZ48B0ajhl5ULP/s1600/030720101027.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="Poder del ahora, Eckart Tolle, Silencio" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5571981083827722786" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhDSI-PRikeZPi_G223k1korwnEDV9d70G7fmABlXLQuCEUAc_iDAhlshY1NlYRMOo6l50MtWphOke5zcdxznfe-UZX_JYszKzAdUDxT_IM6OA2iSvwRV17Pr9xAhWzK3zZ48B0ajhl5ULP/s400/030720101027.jpg" style="display: block; height: 300px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 400px;" title="Eckart Tolle" /></a> <span style="font-size: 78%;"> Foto tomada por Rafa <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">Téllez</span>.</span></div>
<br />
Nuestro lector <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">Fran</span> <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2">Román</span> comparte con nosotros un sitio de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">internet</span> donde podemos ver, en castellano, una conferencia de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4">Eckhart</span> <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5">Tolle</span>. Se trata de la revista <a href="http://www.revistanamaste.com/conferencia-de-eckart-tolle/"><span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6">Namaste</span></a>.<br />
<br />
<a href="http://www.revistanamaste.com/conferencia-de-eckart-tolle/">http://www.revistanamaste.com/conferencia-de-eckart-tolle/</a><br />
<br />
Os animo a todos/as a echar un vistazo a la entrevista de este hombre, es muy inspiradora. <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_7">También</span> os animo a compartir cosas en este blog.<br />
<br />
Gracias <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8">Fran</span> <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9">Román</span>.<br />
<br />
Un libro de prácticas interesante:<a href="http://www.casadellibro.com/homeAfiliado?ca=9258&isbn=9788484452744"><img src="http://image.casadellibro.com/l/ip/4/9788484452744.jpg" /></a>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-42607423864293861932011-02-09T12:50:00.005+01:002013-03-31T01:14:10.168+01:00Juan Gómez-Jurado: un ejemplo de empatía y diálogo.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHbgWvnEUOaW89rwvJqMEuJ1B2iP_32gT1_a1OC0j64mJsDKHD8wmoNqeJ4e3DaYr0GskHBqRxJWmQT8oFHPUYLUL9BEUa7zHTKgyG39UzMgRaC1STEOFh78ZwXxVgOMfhey3o1nqnLvF2/s1600/Juan-G%25C3%25B3mez-Jurado-TodosConAlex-big-294x420.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img alt="empatía, diálogo, pedagogía, psicología" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5571658584092582530" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhHbgWvnEUOaW89rwvJqMEuJ1B2iP_32gT1_a1OC0j64mJsDKHD8wmoNqeJ4e3DaYr0GskHBqRxJWmQT8oFHPUYLUL9BEUa7zHTKgyG39UzMgRaC1STEOFh78ZwXxVgOMfhey3o1nqnLvF2/s400/Juan-G%25C3%25B3mez-Jurado-TodosConAlex-big-294x420.jpg" style="display: block; height: 400px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 280px;" title="Juan gómez jurado" /></a><br />
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 78%;">Foto tomada del blog:<a href="http://alt1040.com/">http://alt1040.com/</a></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
En estos tiempos que corren impera el <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">talibanismo</span> de toda clase y color, donde lo único que importa es el "<span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">sálvese</span> quien pueda", donde se da caza y captura al director de cine <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2">Alex</span> de la Iglesia por abrir un diálogo con otras personas que piensan diferente (y reconocer que a aprendido del dialogo), es necesario tomar posición y marcar diferencias.<br />
<br />
Un ejemplo es el artículo de este hombre de diálogo: Juan <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">Gómez</span>-Jurado, escritor y creador que comprende la perspectiva del otro.<br />
<br />
Podríamos pasar horas escribiendo sobre tópicos de la <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4">Pedagógia</span> y la Psicología, por ejemplo: <span style="font-style: italic;">hay que ser asertivos, <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5">empáticos</span>, <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6">dialogántes</span> etc...</span> para después no hacer nada. Sin embargo es preferible leer esta práctica y ver como Juan <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7">Gómez</span>-Jurado es coherente con lo que piensa y lo expresa sin tapujos, sin violencia y sin miedo, porque sus palabras tienen la fuerza <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8">de comprender</span> que el otro <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9">tambien</span> existe.<br />
Seguid el enlace:<br />
<a href="http://alt1040.com/2011/01/la-pirateria-no-existe">http://alt1040.com/2011/01/la-pirateria-no-existe</a></div>
Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-43242751329374980462011-02-08T16:43:00.005+01:002011-02-08T16:58:16.019+01:00El Poder del Ahora<object style="height: 425px; width: 349px;"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/JL3t4fl_ttg?version=3"><param name="allowFullScreen" value="true"><param name="allowScriptAccess" value="always"><embed src="http://www.youtube.com/v/JL3t4fl_ttg?version=3" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" allowscriptaccess="always" width="425" height="349"></embed></object><br /><br /><br />Quiero compartir con vosotros este video donde habla personalmente Eckhart Tolle, sobre su enseñanza del Poder del Ahora.<br /><br />Si os interesa el tema os recomiendo su libro: <span style="font-style:italic;">El Poder del Ahora: Un Camino Hacia la Realizacion Espiritual.</span>Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-30774093510026080372011-01-29T17:11:00.009+01:002013-03-31T01:13:01.006+01:00Locus de Control y el precio de la gasolina.<!--[if gte mso 9]><xml> <w:worddocument> <w:view>Normal</w:View> <w:zoom>0</w:Zoom> <w:hyphenationzone>21</w:HyphenationZone> <w:compatibility> <w:breakwrappedtables/> <w:snaptogridincell/> <w:wraptextwithpunct/> <w:useasianbreakrules/> </w:Compatibility> <w:browserlevel>MicrosoftInternetExplorer4</w:BrowserLevel> </w:WordDocument> </xml><![endif]--><!--[if gte mso 10]> <style> /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:"Tabla normal"; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt; mso-para-margin:0cm; mso-para-margin-bottom:.0001pt; mso-pagination:widow-orphan; font-size:10.0pt; font-family:"Times New Roman";} </style> <![endif]--><br />
<div style="text-align: justify;">
Un asiduo lector, <a href="http://eventosfranleon.blogspot.com/"><span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">Fran</span> León</a>, me comentó hace poco su actitud ante el elevado precio de los carburantes en nuestro país, en lugar de lamentarse por ello, busca, dentro de las <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">posibilidades</span>, la gasolinera más barata en su área logrando así un <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2">considerable</span> ahorro y su consiguiente satisfacción personal.</div>
<div>
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
Esto trae a colación el concepto psicológico de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">Locus</span> de Control. El <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4">locus</span> de control puede ser interno o externo.</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify; text-indent: 35.4pt;">
Muchas personas ante los problemas cotidianos cargan la responsabilidad de los acontecimientos en factores externos, esto se traduce en abatimiento e inacción, por ejemplo :<span style="font-style: italic;"> -Si la gasolina es cara es a causa de los elevados impuestos y nada podemos hacer al respecto.</span> Estas personas se mueven por un “<span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5">locus</span> de control externo”, se sienten como <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6">marionetas</span> o como hojas al viento.</div>
<a href="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/5e/Mexicano_marioneta_lou.jpg"><img alt="precio gasolina, locus de control, precio, control, poder, psicología, pedagogía" border="0" src="http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/5/5e/Mexicano_marioneta_lou.jpg" style="display: block; height: 377px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 144px;" title="marioneta gasolina" /></a><br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: 78%;"><span class="caption">Del fotógrafo Nicolás Pérez.</span></span></div>
Por otro lado, otras personas, a pesar de considerar también los factores externos, cargan la responsabilidad en aquello que ellos mismos pueden hacer, en nuestro ejemplo “la gasolina está cara, pero yo puedo esforzarme para encontrar la opción más barata”. Las personas con <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7">locus</span> de control interno son más activas y resolutivas y son capaces de percibir su capacidad de respuesta ante las <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8">adversidades</span> con conductas más adaptativas y eficaces que andar <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9">lamentándose</span> por lo mal que está el mundo.<br />
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Seguro que hay muchas maneras de enfrentarse a la subida de los carburantes, a la crisis etc, no es este el lugar para plantear nada, ni para juzgar las actitudes de cada persona, pero si animo a todos los lectores a tomar una postura activa ante los problemas e intentar actuar desde un <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_10">locus</span> de control interno.</div>
<div style="text-align: justify;">
</div>
<div class="MsoNormal" style="text-align: justify;">
Por si a alguien le interesa la estrategia de buscar la gasolinera más barata, os dejo el enlace de una <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_11">web</span> que os localiza un <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_12">ranking</span> de gasolineras baratas en vuestra localidad:<a href="http://gas.encooche.com/">http://gas.encooche.com/</a></div>
Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-4232367696851957590.post-82217524316856501702011-01-26T20:32:00.010+01:002013-03-31T01:16:57.826+01:00Celebrar la amistad con consciencia<div style="text-align: justify;">
¡DESARROLLA TU CREATIVIDAD Y NUTRE A LOS TUYOS!<br />
Quiero compartir con los lectores el blog de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">Fran</span> León: <a href="http://eventosfranleon.blogspot.com/">Eventos y Fiestas en Casa</a>.<br />
<br />
<a href="http://www.franleon.es/"><span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">Fran</span> <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_2">León</span></a> es un organizador de eventos profesional, pero en esta otra <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_3">faceta</span> <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_4">también</span> nos anima a organizar eventos familiares y con amigos en nuestra propia casa.<br />
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<img alt="" src="file:///C:/DOCUME%7E1/RAFAEL%7E1/CONFIG%7E1/Temp/moz-screenshot.png" /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1saXqAwls2z4D4O7n1ZZA3NyB3DLQU_VKtPQaZ46IWA9Nf17t08YlkQmsO8arueZGPqnMNDcd4M9unxvlnL0P88FHRQ9cUKM8v8Oup3BeK1SO20CwLkfEciYDgALgUMHRomlHSlrk8GSi/s1600/mesa.JPG"><img alt="creatividad, pedagogía, psicología" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5566582908276001794" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg1saXqAwls2z4D4O7n1ZZA3NyB3DLQU_VKtPQaZ46IWA9Nf17t08YlkQmsO8arueZGPqnMNDcd4M9unxvlnL0P88FHRQ9cUKM8v8Oup3BeK1SO20CwLkfEciYDgALgUMHRomlHSlrk8GSi/s320/mesa.JPG" style="display: block; height: 214px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 284px;" title="sushi" /></a><span style="font-size: 78%;"> Foto tomada de <a href="http://eventosfranleon.blogspot.com/">http://eventosfranleon.blogspot.com/</a></span></div>
Me parece una propuesta interesante la que ofrece <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_5">Fran</span> León en su blog, todos quedamos de cuando en cuando con nuestros amigos y familiares para comer, compartir etc. Pero con un poco de nuestra parte podemos convertir un <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_6">encuentro</span> cotidiano en un evento mágico y lleno de significado.<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaLl2XXGzR0mONYT4IlHNEKqbsH7BJ8GFuX9BfxJJfvs0j2p6Vnu7A7gkyA46WaJM-oArppA_JKRjaP8_F1NuFw997Psf9iJueE1g8G4So6tdgfgTzregJsUbXaDeF3heHw_5T8PO97WJ6/s1600/Decoracion1.JPG"><img alt="creatividad, pedagogía, psicología" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5566582572094747378" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhaLl2XXGzR0mONYT4IlHNEKqbsH7BJ8GFuX9BfxJJfvs0j2p6Vnu7A7gkyA46WaJM-oArppA_JKRjaP8_F1NuFw997Psf9iJueE1g8G4So6tdgfgTzregJsUbXaDeF3heHw_5T8PO97WJ6/s320/Decoracion1.JPG" style="display: block; height: 150px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 200px;" title="fiesta doméstica" /></a><span style="font-size: 78%;"> Foto tomada de <a href="http://eventosfranleon.blogspot.com/">http://eventosfranleon.blogspot.com/</a></span></div>
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Las propuestas de celebrar el día de los enamorados o el año <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_7">nuevo al</span> estilo oriental son de lo más interesantes y llenas de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_8">posibilidades</span>, os animo a daros una vuelta por su blog, disfrutar y <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_9">poneos</span> manos a la obra: <span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_10">sorprenderéis</span> a los vuestros con un regalo que no tiene precio y os realizareis <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_11">personalmente</span> desarrollando vuestra creatividad .<br />
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCRWjlkd9VGrnZhhpyXUaRGh2C0p6qwzurB8FU4qaxmpcwKEZcKUMec7fOnZ0bZvQmgbtBZK5W6lNGWuNUloCFMyvRjcTopawtSUp-m5QT0T35qOaFdtTbxlqou-0irAw0335IAP5fZO2y/s1600/Postre.jpg"><img alt="creatividad, pedagogía, psicología" border="0" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5566583421016647570" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgCRWjlkd9VGrnZhhpyXUaRGh2C0p6qwzurB8FU4qaxmpcwKEZcKUMec7fOnZ0bZvQmgbtBZK5W6lNGWuNUloCFMyvRjcTopawtSUp-m5QT0T35qOaFdtTbxlqou-0irAw0335IAP5fZO2y/s320/Postre.jpg" style="display: block; height: 200px; margin: 0px auto 10px; text-align: center; width: 150px;" title="tarta" /></a><span style="font-size: 78%;"> Foto tomada de <a href="http://eventosfranleon.blogspot.com/">http://eventosfranleon.blogspot.com/</a></span></div>
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<span style="font-size: 78%;"><span style="font-size: 100%;">El enlace al blog de eventos en casa es:<a href="http://eventosfranleon.blogspot.com/"> http://eventosfranleon.blogspot.com/</a></span></span><br />
<span style="font-size: 78%;"><span style="font-size: 100%;">El enlace a su página profesional de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_12">organización</span> de eventos es:<a href="http://www.franleon.es/"> http://www.franleon.es/</a></span></span></div>
Rafael Téllez Romerohttp://www.blogger.com/profile/07373485686004387712noreply@blogger.com2